Jaga kelembapan kulit dan gunakan tabir surya saat berhaji
Haji adalah salah satu ibadah penting dalam agama Islam yang dilakukan oleh umat Muslim setidaknya sekali seumur hidup. Setiap tahun, jutaan orang dari seluruh dunia melakukan perjalanan ke Makkah untuk melaksanakan ibadah haji. Namun, perjalanan ini bisa menjadi tantangan bagi kulit, terutama karena cuaca panas dan sinar matahari yang terik di Arab Saudi.
Selama haji, penting bagi para jamaah untuk menjaga kelembapan kulit mereka. Cuaca panas dan dehidrasi bisa membuat kulit kering dan teriritasi. Oleh karena itu, penting untuk selalu membawa pelembap kulit dan menggunakannya secara teratur. Selain itu, pastikan untuk minum air yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi dan kulit tetap sehat.
Selain menjaga kelembapan kulit, para jamaah juga harus melindungi kulit mereka dari sinar matahari yang berbahaya. Sinar UV bisa merusak kulit dan menyebabkan penuaan dini, bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, sangat penting untuk menggunakan tabir surya setiap hari selama berada di Arab Saudi. Pilihlah tabir surya dengan SPF yang tinggi dan aplikasikan secara merata di seluruh bagian tubuh yang terbuka.
Selama haji, para jamaah sering terpapar sinar matahari sepanjang hari, terutama saat berada di Arafah dan Muzdalifah. Oleh karena itu, pastikan untuk selalu memakai topi, kacamata hitam, dan pakaian yang menutupi sebagian besar tubuh untuk melindungi diri dari paparan sinar matahari yang berlebihan.
Dengan menjaga kelembapan kulit dan menggunakan tabir surya, para jamaah bisa menjaga kesehatan kulit mereka selama berhaji. Ingatlah bahwa menjaga kesehatan kulit juga merupakan bagian dari ibadah, karena tubuh yang sehat adalah modal untuk melaksanakan ibadah dengan baik. Semoga para jamaah haji selalu diberikan kesehatan dan keselamatan selama melaksanakan ibadah haji. Amin.
