Dokter: Sunscreen masih efektif lindungi kulit saat cuaca ekstrem
Dokter: Sunscreen masih efektif lindungi kulit saat cuaca ekstrem
Musim panas telah tiba, dan suhu udara semakin panas. Sinar matahari yang terik dapat membahayakan kulit kita jika tidak dilindungi dengan baik. Salah satu cara terbaik untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV adalah dengan menggunakan sunscreen.
Menurut para dokter, sunscreen masih efektif dalam melindungi kulit saat cuaca ekstrem. Meskipun suhu udara sangat tinggi, sunscreen dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV yang berbahaya. Dengan penggunaan sunscreen secara rutin, kita dapat mengurangi risiko terkena sunburn, penuaan dini, dan bahkan kanker kulit.
Tidak hanya itu, penggunaan sunscreen juga dapat membantu menjaga kelembaban kulit dan mencegah terjadinya kulit kering dan pecah-pecah. Dengan menggunakan sunscreen dengan SPF yang sesuai untuk jenis kulit kita, kita dapat merasa lebih nyaman dan aman saat beraktivitas di luar ruangan, terutama saat cuaca ekstrem.
Para dokter juga menyarankan agar kita selalu menggunakan sunscreen setidaknya 30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan, dan mengaplikasikan kembali setiap 2-3 jam sekali untuk menjaga keefektifan perlindungan. Selain itu, kita juga disarankan untuk memilih sunscreen yang mengandung bahan-bahan aman dan tidak menyebabkan iritasi pada kulit.
Jadi, jangan lupa untuk selalu melindungi kulit kita dengan menggunakan sunscreen saat cuaca ekstrem. Dengan perawatan yang tepat, kita dapat menjaga kesehatan kulit kita dan tetap terlihat segar dan bersinar di bawah sinar matahari yang terik. Semoga informasi ini bermanfaat dan selamat menikmati musim panas dengan kulit yang sehat dan terlindungi!